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Khan Academy on a Stick

Salud y medicina
  • Dieta baja en sal (EN)

    Averigua la diferencia entre "sal" y "sodio" y cuánta sal se recomienda en una dieta baja en sodio. Rishi es un médico de enfermedades infecciosas pediátricas y trabaja en Khan Academy.

  • Identificando alimentos salados (EN)

    Find out how much sodium is in some common foods and how you can maintain a low sodium diet. Rishi is a pediatric infectious disease physician and works at Khan Academy.

  • Calculate your own Body Mass Index (EN)

    Find out how simple it is to calculate your BMI and the common BMI categories. Rishi is a pediatric infectious disease physician and works at Khan Academy.

  • Introducción al ejercicio (EN)

    Learn the three fundamental categories of exercise and how you can incorporate exercise recommendations into a workout. Rishi is a pediatric infectious disease physician and works at Khan Academy.

  • Los 11 grupos principales de músculos (EN)

    Este rápido vídeo habla sobre los 11 grupos musculares principales en el cuerpo. Rishi es un médico de enfermedades infecciosas pediátricas y trabaja en Khan Academy.

Estilo de vida saludable

Aprende algunos de los pasos fundamentales para mantenerse saludable: reducir la sal, mantener tu peso en un rango saludable y hacer ejercicio con regularidad.